参加冬令营应该带两套衣服，包括内衣和棉质外套，两双运动鞋，一双拖鞋，一双棉质拖鞋，牙膏，牙刷和马桶杯，毛巾，洗发水，洗衣粉，衣架等生活必需品等。

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一、参加冬令营带什么东西

营员自带物品:两套衣服，包括内衣和棉质外套，两双运动鞋，一双拖鞋，一双棉质拖鞋，牙膏，牙刷和马桶杯，毛巾，洗发水，洗衣粉，衣架等生活必需品。

还需要带个人药品、寒假作业、笔、少量零用钱。

禁止携带物品:电子产品、零食、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆危险品等贵重物品。

二、国内冬令营注意事项

1. 在国内参加冬令营时，学员应注意饮食习惯，避免生冷食物。

2. 在旅程中，营员要有集体观念，与其他营员团结行动。营员应互相帮助，随时跟随教练，不得擅自离开。

3.参加冬令营，记住老师规定的乘车时间和地点，随身携带手机，如有情况及时与老师联系。

4. 参加冬令营的学生，夜间不得离开宿舍。他们在外出前必须得到教官和老师的同意。

5. 营员不应该带太多的现金去冬令营，也不应该在旅行时买太多的东西。如果现金太多，可以交给老师保管。

6. 参加冬令营时要保持警惕，如有陌生人向你搭讪或纠缠，应立即向老师报告。