女人掉头发吃什么好,这种简单食疗你试过了吗

　　1.多囊卵巢综合征 　　妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示，患者头上掉发，但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素 的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新长起来。
　　2.甲状腺疾病 　　甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。
　　【美发药膳】
　　【来源】:民间食疗方
　　【原料】:鸡肉500克，何首乌50克，笋丁50克，料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、花生油各适量。
　　【制作】 : 1.将首乌放砂锅内，加适量水煮好，滗出煎汁备用;将鸡肉洗净，切丁放入碗中，加入料酒、味精、精盐、淀粉上好浆备用。2.炒锅加花生油烧热，将浆好的鸡丁下油锅内氽炸，熟后倒入漏勺备用。 3.锅中留少许底油，加入鸡丁、料酒、精盐、酱油、笋丁、首乌汁，快速颠炒，入味后用湿淀粉勾芡，加味精，出锅装盘即成。
　　【特点】:鸡肉熟烂，味鲜香，稍有首乌味。
　　【说明】:鸡肉有温中，益气、补虚的作用。它还含有多种丰富的维生素，有润肤的作用。何首乌可滋补肝肾、乌须发、悦颜色、延寿命。此菜是理想的健美菜肴。
　　女性常食可以使头发乌黑油亮，容颜白里透红，显得漂亮年轻。
　　头发趣闻:法医科学家能通过检验仅仅一股头发推断一个人的性别，年龄，种族。