保湿水如何使用,抹多了会怎样
　　很多肌肤问题都是缺水导致的，因此很多人反复多次使用保湿水，涂抹多层保湿霜。还有的女性喜欢反复喷爽肤水来给皮肤的保湿，这样的确可以使肌肤暂时处于湿润状态，缓解干燥，但喷完后若不及时涂乳液 ，水的挥发便会带走更多的水分。有人涂多种保湿霜，这样容易导致补水过度，当补水量超过细胞负荷同样也使肌肤伤害，过度膨胀的细胞失去张力易导致毛孔扩张。
　　水分是美容肌肤第一要素，美白、防晒、控油都是在皮肤不缺水的基础上完成的。所以喜欢美容护肤的朋友千万不要大意。要知道补水和保湿的重要性，首先我们要搞明白，皮肤为什么会缺水，环境、季节变化 带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢缓慢等因素都会造成皮肤水分流失。很多女孩子不太清楚补水和保湿的重要性，以为补水和保湿只是为了让皮肤不干燥，不出现干纹。其实，皮肤不缺水，表层细胞才能 有效地把我们涂抹在皮肤表面的保养品输送到真皮层去。简单做个比喻:皮肤角质层就像是一层海绵，海绵吸满水的时候柔软度会增加，可塑性也会增加，如果海绵干掉的话，不但会变得硬邦邦的，而且摸起来会有粗 糙感，而且塑性的能力也会降低，遇到外力弯折就很容易产生断裂。
　　皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%，而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素，日常的保湿功课都是针对这20%的补充。当角质层水分低于10%含量，皮肤就呈现各种干燥反应，达到20%时，皮肤看 起来是健康饱满的，继续补水，达到30%时，看起来就格外清新水润。但是如果继续补充下去，超过30%，细胞间隙扩大，就会让细菌杂质钻到皮肤里，长痘就会开始。再继续下去，皮肤就像是被喂饭的孩子，成了习 惯就不会自己吃饭，皮肤自身的修复保护屏障便会失灵，单纯依靠外界补充水分维持活力，变得脆弱不堪，这也就是皮肤补水过度，导致负面作用。
　　所以正确掌握皮肤的湿润程度，适度的补水。
　　10%水度肌 　　摩挲你的皮肤，感觉艰涩，皮肤看起来松弛暗淡，你一定是10%人群中的严重缺水患者，如果不挽救，皮肤便会演变为敏感型。 　　至少用化妆水和保湿面霜确保日常水分，每2-3天用一次保湿面膜，持续两周，皮肤基本可以提升到下面的阶段。
　　20%水度肌 　　皮肤细致平滑，轻推脸颊，没有细纹，只是到了下午会出油。皮肤属于健康状频繁用面膜只会显得你很寂寞。 　　只需要做好日常保湿防晒功课，一周敷两次保湿面膜，做一次去角质功课就完美了。
　　30%水度肌 　　皮肤特别饱满剔透，用手指按压能马上恢复原状，油光不轻易冒出，化了妆依然光泽汇成商学院，这就是传说中的无敌美肌吗? 　　你要做的就是确保这个程度的水润。清洁一定要做好，每天涂抹防晒比用保湿面膜对你必要得多。日常保湿加周护理面膜就可以了。