记忆时若聚精会神，集中注意力，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果你分心了，一心二用，你的记忆效率就会大大降低。一起来看看考研如何有效的背书吧。

[图片0]

1.大声朗读

当我们确定某个知识点是重点的时候，首先要做的就是把这部分的文本读出来。这种阅读方式可以称为“浏览阅读”。

2. 分析句子逻辑，找出关键词

在浏览阅读之后，我们需要坐下来仔细分析句子的逻辑顺序。找出这个句子的意思。然后要在每一层意思中找到一个关键词，并有意识地记忆这个关键词。

3.慢读研读

这时已经进入了记忆阶段。通过语义逻辑和关键词的顺序，仔细阅读句子的意思，以及如何记忆材料。虽然不要求原模原样记忆，但是至少把材料内化为自己可以写到答题卡上的语言。

4.合上书，复述

经过慢读研读之后，最有效的方法是合上书，把这个知识点说出来。假设你在许多朋友面前，你想与别人分享这些知识，你会怎么讲?这样的讲解，就是我们最后写在答题卡上的答案。

5.打开书进行记忆

在复述的过程中，不可避免地会出现一些信息的遗漏和误解。在这一点上，有必要打开书，检查刚刚复述的内容。突出错过或误解的信息，以加深记忆。

6. 集中注意力，排除干扰

记忆时若聚精会神，集中注意力，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果你分心了，一心二用，你的记忆效率就会大大降低。

例如，你可以在早上在校园里找一个安静的地方背诵你需要记住的内容，记忆效果会好很多。