“理性”应有个度
每个人身上都有感性和理性的成分,很难把它们从自己身上分得十分清楚。一般来说,人们都喜欢自己理智些,可以把问题看得透彻,不至于做一时冲动的事情。但有人说:感性就代表着没有条理,理性就代表着不够激情,没有好坏之分。我很喜欢这句富有哲理的话,如果不喜欢自己感性或者理性,其实是不接纳自己的某些特质。
一位女士把自己遇到的困境都归结为自己太理性了,因此恨自己总是太理性。她常说的一句口头禅是:太理性的人注定寂寞。
不到30岁,她就当上了公司的副总,带领一个几百人的中型企业打拼了3年,年年盈利翻番。这并没有让她感觉到快乐,也没有强烈的成就感,她觉得自己处理事情很理性,做商业决定一般不会出问题,经营成功很容易,但不等于自己成功。
在心理咨询师看来,对自己成功看得简单的人,一定有自己看得沉重的失败。所以我问她,自己有什么问题感到不满意或者很失败。她说一直不满意自己的性格,太理智、太冷静,处理起事情来太没有人情味儿。她责怪自己不会温柔,不会体察别人的情感,她不希望自己什么事情都看得明明白白,自己太理智了,好像没有感情一样,什么事情都要分析。
她说,在单位里自己是个好领导,但是没有朋友,只是个孤独的领导,同事都尊重她但都不敢轻松自然地谈笑。自己在场时,周围所有的人都会很严肃,好像变得很理智。
她说因为自己太理性,几段感情都没有结果。自己的初恋是因为自己不知道爱不爱男友,终放弃。第二个男友总是和自己吵架,怪自己处理什么事情都太冷静,不懂感情。第三段感情深刻,她深深地爱着男友,男友风度翩翩、率真、阳光、浪漫……可是她担心自己太理智,害怕自己不被接受,内心里一下子没有了自信,开始担心自己会被抛弃。
原来理性带来的困扰是人际关系的缺失,这位女士是把自己难以建立和享受到富有情感的人际关系归结为自己太理性,不善干表达情感。其实,每个人内心里的情感体验都是非常丰富的,只是有时候我们会无意中回避,自己都不觉察自己有什么感受。
尤其是善于思考的人,思考时往往就忽略了自己的情感。比如这位女士,责怪自己太理性,仍然是一种理性的批判,不会有助于让自己变得感性。如果习惯于思考问题、分析道理、探究原因,就很容易让人忽略了自己当下的感受和情感体验。
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