很多学习正骨的朋友对正骨、整脊二者的区分模棱两可，更别说其他对正骨不熟悉的朋友了，分不清正骨和整脊之间有何不同，在学习报名的时候，更不知道该选择哪个方向?
　　初学者是从正骨和整脊的定义和治疗范围做判断，中医正骨通过独特的正骨手法可以调理头颈、四肢关节、脊柱、骨盆等人体各处骨骼的错位，根据手法的不同滋生出不同的流派！而整脊是一种应用于脊椎矫正的专项技术。这样理解固然没错，但是相对比较片面，只是推开了正骨与整脊的大门，并没有发现里面的别有洞天，没有深入剖析出正骨与整脊的真正区别。
　　整脊分为中医整脊和美式整脊。中医整脊运用中医思维研究人体脊柱系统的解剖生理、运动力学，依照以手法为主的中医疗法调整气血、筋骨，来恢复气血运行、改善脊柱力学平衡达到治疗腰椎间盘突出、椎管狭窄等颈腰疼痛；相对于中医针灸，美式整脊实用范围更广并更为人知。
　　美式整脊以脊椎解剖学、生物力学、X线学为基础，寻求一种维护、修复脊椎达到自然生理平衡与物理平衡的方法。它认为脊柱是人体的第二条生命线，在人体中占据着中枢部位，大脑与身体其他部位的主要连接部位就是脊椎，当脊椎压迫到神经，就会产生各种疼痛问题，许多病症直接或间接于脊椎相关。
　　正骨和整脊的不同点：
　　整体观
　　整脊针对特定的脊椎位置疼痛治疗快速有效， 但如果脊椎疼痛是连带的部位，只调理部分引起的疼痛脊椎效果就一般了， 整脊的人体脊椎的个体，忽略了人体的整体观，例如骨盆倾斜导致人体脊椎出现错位，那么只是给脊椎复位的话并不能真正解决疼痛问题，反而可能适得其反，疼痛更加严重。而正骨技术关注整体与部分的关系。
　　冲击力
　　整脊： 手法简单粗暴， 在略松解下肌肉额后及开始直接快速冲击，进行脊椎的矫正，见效快，存在较大的不稳定性，对于患处周围的血瘀筋伤依旧得不到治疗，从而容易引起二次的损伤、拉伤筋膜、疗效不持久。
　　正骨：手法轻柔、安全无风险，通过整体体测是否有其他部位偏离、错位，根据主要病因，先放松与化解患处周围的肌肉血瘀或筋错，然后才进行复位。